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Abnehmen: Damit die Pfunde schmelzen

Abnehmen: Damit die Pfunde schmelzen

Redaktion Dezember 16, 2011 0

Wer zu viel Speck auf den Hüften hat, muss nicht nur mit den unschönen Röllchen kämpfen. Auch die Gesundheit leidet unter zu viel Körperfett. Der Grund sind die stark vergrößerten Fettzellen, die vermehrt Entzündungsstoffe

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Skigymnastik: Die ideale Vorbereitung für mehr Pistenspaß

Skigymnastik: Die ideale Vorbereitung für mehr Pistenspaß

Redaktion November 18, 2011 0

Mittags noch im Büro, nachmittags schon auf der Skipiste. In der kalten Winterszeit ist Skifahren ein beliebter Massensport, der Millionen von Hobbysportler begeistert. Um jedoch die Skisaison heil und unbeschadet zu überstehen, sollte man

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Ökologisches Reisen: Maltas schöne Schwester

Ökologisches Reisen: Maltas schöne Schwester

Redaktion Oktober 20, 2011 0

Das kleine Gozo ist so grün und natürlich geblieben, dass selbst Malteser hier Urlaub machen. Doch ausländische Touristen bleiben aus, deshalb will die Insel jetzt zum Öko-Paradies werden. Spätestens auf Gozos Hauptstraße beschleicht den

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Erschöpfung im Sport: „Burnout kann auch den härtesten Hund treffen“

Erschöpfung im Sport: „Burnout kann auch den härtesten Hund treffen“

Redaktion Oktober 10, 2011 0

Herr Linz, wenn man die Bundesligatrainer so hört, die allesamt Ralf Rangnick für seinen mutigen Schritt Respekt zollen, könnte man denken, sie haben dasselbe Problem, trauen sich aber nicht loszulassen. Was ist Ihr Eindruck?

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Beckenbodentraining – Kegeln Sie sich zum Orgasmus

Beckenbodentraining – Kegeln Sie sich zum Orgasmus

Redaktion September 30, 2011 0

Woran denken Sie, wenn eine Freundin Ihnen erzählt, dass sie regelmäßig Kegelübungen macht? An Kegelbahn und Kegelclub? Langweiligen Spießersport? Ganz im Gegenteil: Die sogenannten Kegelübungen trainieren den Beckenboden und sorgen so für mehr Spaß

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Die neuesten Outdoor-Trends

Die neuesten Outdoor-Trends

Redaktion September 10, 2011 1

Sie haben noch nie etwas von Geocaching, Trailrunning oder Slacklining gehört? Dann sollten Sie sich hier schnellstens informieren – denn diese neuen Sportvarianten fürs Freie sind bereits schwer im Kommen!   Geocaching – Schatzsuche

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